Praxis Seilbeck: Allgemeines
Zu Beginn erfolgt eine umfassende Diagnostik, um die Hintergründe der aktuellen Situation zu verstehen. Dabei werden nicht nur die belastenden Aspekte betrachtet, sondern auch vorhandene Stärken und Ressourcen.
Auf dieser Grundlage entwickeln wir gemeinsam konkrete Lösungsansätze und Strategien, um die Handlungsmöglichkeiten im Alltag zu erweitern.
Abhängig von Alter und Symptomatik werden wichtige Bezugspersonen – in der Regel die Eltern – in den therapeutischen Prozess einbezogen.
Mein Angebot:
Einzeltherapie für Kinder und Jugendliche
Gruppentherapie für Kinder und Jugendliche
Testungen und Diagnostik für Kinder und Jugendliche
(AD(H)S, LRS, Hochbegabung, etc.)
Das Verfahren der Verhaltenstherapie:
Die Verhaltenstherapie ist ein wissenschaftlich anerkanntes Therapieverfahren, das darauf abzielt, belastende Gedanken, Gefühle und Verhaltensweisen zu erkennen und gezielt zu verändern.
Dabei wird davon ausgegangen, dass problematisches Verhalten erlernt wurde und somit auch wieder verlernt oder durch hilfreicheres Verhalten ersetzt werden kann.
Wichtig hierfür sind sowohl auslösende, als auch aufrechterhaltende Ereignisse, individuelle Hintergründe, Ressourcen sowie lebensgeschichtliche Erfahrungen.
Ziel ist es, neue Strategien zu entwickeln, um Herausforderungen im Alltag besser zu bewältigen und das Wohlbefinden zu stärken. Das Prinzip “Hilfe zur Selbsthilfe” steht hierbei im Mittelpunkt. Ich unterstütze bei der Problembewältigung und beim Erlernen förderlicher Strategien zum Erreichen individueller Ziele.
Die Verhaltenstherapie beinhaltet ein großes Repertoire an Techniken, wie z.B. Verhaltensexperimente, Expositionen, Training sozialer Kompetenzen, Entspannungsverfahren und die Veränderung von Gedanken und Grundannahmen.
Im gesamten Prozess ist es mir stets wichtig, den Behandlungsplan gemeinsam zu erarbeiten und an die individuellen Bedürfnisse anzupassen.
Videosprechstunden
Der persönliche und unmittelbare Kontakt zwischen Therapeut:in und Patienten:in ist und bleibt unverzichtbar, dennoch ist Psychotherapie per Video in einigen Fällen sinnvoll: bei Krisen, um kurzfristig das weitere Prozedere zu besprechen; Mobilitätseinschränkung (z.B. Erkrankung); bei vorübergehender Abwesenheit vom Heimatort (Umzug etc.); Gespräche mit Lehrern, Sozialarbeitern oder Erziehern.
Diese Termine finden nur nach schriftlicher Einwilligung und im Einverständnis mit den Kindern/Jugendlichen und den sorgeberechtigten Eltern statt.
Meine Philosophie
Schon seit vielen Jahren liegt mir die Arbeit mit Kindern und Jugendlichen besonders am Herzen. Sie auf ihrem Weg zu begleiten, ihre Stärken zu entdecken und gemeinsam kreative Lösungen für schwierige Situationen zu finden, empfinde ich als sehr bereichernd.
Ich betrachte die Kindheit und Jugend als eine wertvolle Lebensphase, in der die Persönlichkeit wächst, reift und sich entfalten darf. Mein Ziel ist es, junge Menschen dabei zu unterstützen, Vertrauen in sich selbst zu entwickeln, neue Perspektiven zu gewinnen und ihren eigenen Weg zu finden.
Berufliche Stationen:
Telefonische Sprechzeiten
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9:00 Uhr – 11:30 Uhr
Außerhalb dieser Zeit freue ich mich über eine Nachricht auf dem Anrufbeantworter oder Sie schreiben mir eine kurze E-Mail: psychotherapie@seilbeck.com
